Indoor Cycling
Lezione di prova gratuita
INDOOR CYCLING è una pratica sportiva su biciclette stazionarie, basato sul coinvolgimento musicale.
Il ritmo della musica consente di variare l’andatura e la cadenza di pedalata migliorando la regolarità di questa, favorendo la concentrazione e la coordinazione.
Si inizia con un riscaldamento, il cui obiettivo è di preparare al percorso ed abituare al gesto tecnico della pedalata.
Segue, poi, il lavoro vero e proprio, dove la musica sposa perfettamente il percorso preannunciato.
Sono percorse idealmente pianure, colline e montagne con l’accompagnamento di musiche coinvolgenti che danno il ritmo alla pedalata.
E’ un ottimo allenamento cardiovascolare che si svolge in gruppo.
ABBONAMENTO 10 INGRESSI ..........€ 90.00
INGRESSO GIORNALIERO.......... € 10.00
ABBONAMENTO QUINDICINALE ..........€ 40.00
ABBONAMENTO MENSILE (dalle 12:00 alle14:30) ......€ 55,00
ABBONAMENTO MENSILE ..........€ 65.00
ABBONAMENTO BIMESTRALE ..........€ 115.00
ABBONAMENTO TRIMESTRALE ..........€ 160.00 *
ABBONAMENTO QUADRIMESTRALE under 19 (età minima 13 anni) ..........€ 160.00 * Borsa omaggio
ABBONAMENTO QUADRIMESTRALE ..........€ 204.00 *
ABBONAMENTO SEMESTRALE ..........€ 276.00 *
ABBONAMENTO OTTO MESI ..........€ 344.00 * Borsa omaggio
ABBONAMENTO ANNUALE ..........€ 468.00 * Borsa omaggio
ABBONAMENTO ANNUALE + piscina .....€ 630.00 * Borsa omaggio
* è compresa la piscina dal lunedì al venerdì
INGRESSO CORSO INDOOR CYCLING A LEZIONE …………€ 10.00
ABBONAMENTO 10 INGRESSI INDOOR CYCLING ………….€ 80.00
ABBONAMENTO 10 INGRESSI PILATES................. ………….€ 80.00
Le scarpe devono essere pulite e utilizzate solo in palestra. Per accedere dagli spogliatoi è obbligatorio usare un'altra calzatura.
E' obbligatorio un certificato medico.
La direzione si riserva di modificare la programmazione dei corsi senza preavviso. Ciò potrebbe comportare la sostituzione degli istruttori e/o variazioni al contenuto dei corsi o anche il loro annullamento.
